Tietoa uniapneasta

Uniapneaa on kahta tyyppiä: obstruktiivinen uniapneaoireyhtymä (OSAS) ja sentraalinen eli keskushermostoperäinen uniapneaoireyhtymä. Ne eroavat toisistaan sairauden takana olevien syiden perusteella. Oireet ja hoito ovat samanlaiset.

Uniapneaan liitetään usein kuorsaus, ja varsinkin voimakas kuorsaus. Kuorsaus onkin tavallinen uniapnean oire, mutta kaikki uniapneasta kärsivät eivät kuorsaa. Lue enemmän aiheesta kohdasta Kuorsaus ja uniapnea.

Uniapnea (Obstruktiivinen uniapneaoireyhtymä, OSAS)

Nukkuessa koko vartalo ja samalla myös ylempien hengitysteiden (nenä, suu, nielu ja kurkunpää) lihakset rentoutuvat. Jos nämä lihakset rentoutuvat liikaa, hengitystiet voivat ahtautua. Siksi monet ihmiset alkavat kuorsata. Joskus heidän voi olla myös vaikea hengittää.

Jos hengitystiet ahtautuvat kokonaan, syntyy hengityskatkos, jota kutsutaan apneaksi. Hengityskatkokset voivat olla pituudeltaan 10 sekunnista 1 minuuttiin. Obstruktiivinen uniapnea on uniapnean tavallisin muoto ja se tarkoittaa, että unen aikana esiintyy toistuvasti katkoksia hengityksessä. Joissain tapauksissa näitä katkoksia voi olla yön aikana useita satoja.

Hengityskatkoksen aikana veren happipitoisuus laskee. Aivot reagoivat heräämisreaktiolla, jolloin henkilö alkaa jälleen hengittää. Reaktio on täysin automaattinen. Henkilö itse ei useimmiten muista aamulla näitä yöllisiä heräämisiä.

Seuraukset
Unen häiriintyminen ja hengityksen käyntiin saamiseksi tehtävät ponnistelut jokaisen apneatilanteen jälkeen rasittavat koko kehoa. Veren laskeneesta happipitoisuudesta johtuen sydän joutuu työskentelemään kovemmin, jolloin sekä verenpaine että stressihormonien määrä kohoavat. Ilman hoitoa nämä haittavaikutukset kasvavat yöstä toiseen.
Yhä useammat tutkimukset osoittavat, että uniapnea on hoitamattomana riskitekijä monille sairaudentiloille, joita ovat sairuksille, kuten korkea verenpaine, sydän- ja verisuonitaudit, halvaus, diabetes ja masennus. Lue enemmän Riskit-sivuilta.

On arvioitu, että ikäryhmässä 30–79 uniapneasta kärsii 4 % kaikista suomalaisista miehistä ja 2 % kaikista suomalaisista naisista¹.
Obstruktiivista uniapneaa voidaan nykyään hoitaa erittäin hyvin tuloksin. (Vrt. Sentraalinen uniapnea)

^{1. Young et al. NEJM 1993}

Sentraalinen uniapnea
Sentraalisessa eli keskushermostoperäisessä uniapneassa hengityskatkokset eivät johdu hengitysteiden ahtautumisesta, vaan siitä, että aivojen hengityskeskuksen ja hengitystä ylläpitävien lihasten väliset signaalit eivät toimi niin kuin niiden pitäisi. Sentraalista uniapneaa esiintyy usemmiten vanhemmilla ihmisillä sekä henkilöillä, joilla on sydämen vajaatoiminta tai jotka ovat halvaantuneet aivoihin tai hermoratoihin kohdistuneen vamman seurauksena.